Understanding how EF skills affect child-parent relationships

In “Smart But Scattered”, Peg Dawson explains the importance of understanding your executive strengths and weaknesses compared to that of your child. If you have matching strengths you might get along well where those correspond.

However, differing parent strengths vs child weaknesses or having the same weaknesses can cause major conflict.

For example, if you are flexible about time management, but your child is not there can be a big conflict over pick-up times or planning activities. You may talk to one more friend or try to fit in one more errand whereas your child may worry if not picked up at a specific time or want something done within a time frame that works with other activities they’ve planned, etc.

Another example is if both of you are bad at task initiation and know the kitchen needs to be cleaned before doing something else. It could be fun like making cookies or necessary like working on a science project. Both of you put it off and are stressed, blaming each other for not getting a task done that neither of you wanted to do, but need to do.

Here are some tips Peg Dawson suggests when EF skills between parent and child conflict:

1. Evaluate strengths and weaknesses. You can do it in the book or at this online PDF that can be downloaded, printed, and completed: https://nyspta.org/wp-content/uploads/2017/08/Conv17-305-dawson-executive-skills-questionnaire.pdf This website has quizzes where the labeled EF skills are slightly different but with free quizzes for adults, parents (about child), students, teachers (about students)and:https://www.kandmcenter.com/executive-functioning-quiz
2. Identify two or three recurring behaviors your child does that match your own weakness or can be improved by your strength.
3. Identify where one of your weaknesses may be impairing daily function or be annoying to others and think of a strategy that could address that.
4. Talk to your child about their behavior and the situations in which it occurs. Explain that you have a similar problem and how you plan to work on it. Doing this normalizes for them that all people have these strengths and weaknesses and you are committed to improvement as well rather than viewing it as solely the child’s problem.
5. Agree on a solution to your child’s problem and a cueing strategy to remind them to use the solution.
6. Both parent and child apply solutions, see how it works, and make adjustments as needed.

Consejo psicológico de la semana

Entender cómo las habilidades de EF afectan a las relaciones entre padres e hijos

En “Smart But Scattered”, Peg Dawson explica la importancia de comprender tus puntos fuertes y débiles ejecutivos en comparación con los de tu hijo. Si los puntos fuertes coinciden, es posible que os llevéis bien cuando se correspondan.

Sin embargo, la diferencia entre los puntos fuertes de los padres y los puntos débiles de los hijos, o el hecho de tener los mismos puntos débiles, puede provocar un gran conflicto.

Por ejemplo, si usted es flexible en cuanto a la gestión del tiempo, pero su hijo no lo es, puede haber un gran conflicto en cuanto a las horas de recogida o la planificación de actividades. Usted puede hablar con un amigo más o intentar hacer un recado más, mientras que su hijo puede preocuparse si no le recogen a una hora concreta o quiere hacer algo dentro de un horario que funcione con otras actividades que ha planificado, etc.

Otro ejemplo es que ambos seáis malos iniciando tareas y sepáis que hay que limpiar la cocina antes de hacer otra cosa. Puede ser divertido, como hacer galletas, o necesario, como trabajar en un proyecto de ciencias. Ambos lo posponen y se estresan, culpándose mutuamente por no haber hecho una tarea que ninguno de los dos quería hacer, pero que es necesaria.

Estos son algunos consejos que Peg Dawson sugiere cuando las habilidades de EF entre padres e hijos entran en conflicto:

1. Evaluar los puntos fuertes y débiles. Se puede hacer en el libro o en este PDF en línea que se puede descargar, imprimir y completar: https://nyspta.org/wp-content/uploads/2017/08/Conv17-305-dawson-executive-skills-questionnaire.pdf Este sitio web tiene cuestionarios en los que las habilidades de EF etiquetadas son ligeramente diferentes, pero con cuestionarios gratuitos para adultos, padres (sobre el niño), estudiantes, profesores (sobre los estudiantes)y:https://www.kandmcenter.com/executive-functioning-quiz
2. Identifique dos o tres comportamientos recurrentes de su hijo que coincidan con su propia debilidad o que puedan ser mejorados por su fortaleza.
3. Identifique en qué punto de su debilidad puede estar perjudicando el funcionamiento diario o ser molesto para los demás y piense en una estrategia que pueda solucionarla.
4. Habla con tu hijo sobre su comportamiento y las situaciones en las que se produce. Explícale que tú tienes un problema similar y cómo piensas trabajar en él. Hacer esto normaliza para ellos que todas las personas tienen estos puntos fuertes y débiles y que tú también te comprometes a mejorar en lugar de verlo como un problema exclusivo del niño.
5. Acuerda una solución para el problema de tu hijo y una estrategia para recordarle que la utilice.
6. Tanto los padres como el niño aplican las soluciones, ven cómo funcionan y hacen los ajustes necesarios.

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