Consejo psicológico de la semana: percibir las señales no verbales
Cada semana compartiremos un consejo de nuestra psicóloga escolar, la Sra. Rollins.
Esta semana hablaremos de - Cómo percibir las señales no verbales
Una forma de hablar con mis hijos sobre lo que ven o leen es señalarles las señales no verbales. Son formas en que las personas se comunican sin usar palabras. Los estudiantes con autismo, TDAH, ansiedad o depresión pueden pasar por alto o malinterpretar estas señales, por lo que puede ser útil enseñarles a notar ejemplos y discutir lo que significan.
Existen 8 señales no verbales generales:
- Expresión facial: lo que hace su cara.
- Mirada: lo que alguien mira o deja de mirar.
- Gestos: lo que la gente hace con las manos.
- Apariencia: lo que llevan las personas, cómo lo llevan o los objetos que sostienen.
- Lenguaje corporal: la forma en que las personas colocan su cuerpo en relación con los demás o con el entorno.
- Paralingüística: el tono, el timbre, el volumen o el ritmo del discurso utilizado al hablar.
- Proxémica: la proximidad física entre las personas.
- Háptica: cómo se toca a alguien o algo.
Estas pistas se utilizan mejor para darse cuenta de lo que el personaje puede estar pensando o sintiendo. Pregunta: "¿Cómo se sienten?" y luego: "¿Cómo lo sabes?". Si la respuesta es "no lo sé", lo explicas desde tu punto de vista.
Además de fijarse en estas señales, puede hacer preguntas de seguimiento:
- ¿Es ese un comportamiento respetuoso?
- ¿Te gustaría que te trataran así?
- ¿Es algo seguro?
- ¿Qué harías si tus amigos hicieran eso?
- ¿Qué pasaría si hicieras eso en la vida real?
Cuando participas en los programas que ven o en los juegos a los que juegan, tus hijos se sienten atendidos y consigues que piensen en lo que están viendo. También abre la puerta a conversaciones cruciales sobre acoso escolar, relaciones, conductas adictivas, etc. No olvides consultar nuestro Facebook, Instagramo Twitter ¡Páginas!