12 de enero de 2022 /
Kathleen Tessem /
NoticiasEste enero, en Educación Física, los alumnos han practicado respiraciones profundas, estiramientos y posturas, fortalecimiento del cuerpo y momentos de reflexión y relajación.
"Cada momento es un nuevo comienzo". T.S. Eliot
Tómate hoy un momento para prestar atención a tu respiración, hazlo intencionadamente. Empieza inhalando a la cuenta de tres y exhalando a la cuenta de tres. Poco a poco, inhala contando hasta diez y exhala contando hasta diez.
Este mes de enero, en Educación Física, los alumnos practicaron algunas respiraciones profundas, estiramientos y posturas, fortaleciendo sus cuerpos, y haciendo una pausa para algunos momentos de reflexión y relajación.
"Cada momento es un nuevo comienzo". T.S. Eliot
Tómate un momento para prestar atención a tu respiración hoy, hazlo de forma intencionada. Empieza con una inhalación a la cuenta de tres, exhala a la cuenta de tres. Poco a poco, haz una inhalación a la cuenta de diez y una exhalación a la cuenta de diez.
No olvide consultar nuestra Facebook, Instagramo Twitter ¡Páginas!
No dejes de visitar nuestras páginas Facebook, Instagram o Twitter.
17 de mayo de 2024¡Qué noche! Nuestros Dragones hicieron un trabajo increíble compartiendo con amigos y familiares lo que han estado practicando durante meses. Gracias por todo el trabajo duro que se puso en esta noche, y para aquellos...
17 de mayo de 2024¡Viva los viernes! Este año, vamos a introducir un miembro de la facultad de la escuela diferente en nuestros nuevos posts #TeacherFeatureFriday. Esperamos que esto le ayudará a conocer el fantástico personal que tenemos en...
17 de mayo de 2024¡Viva los viernes! Este año, vamos a introducir un miembro de la facultad de la escuela diferente en nuestros nuevos posts #TeacherFeatureFriday. Esperamos que esto le ayudará a conocer el fantástico personal que tenemos en...
17 de mayo de 2024¡Viva los viernes! Este año, vamos a introducir un miembro de la facultad de la escuela diferente en nuestros nuevos posts #TeacherFeatureFriday. Esperamos que esto le ayudará a conocer el fantástico personal que tenemos en...
15 de mayo de 2024¡Nuestros dragones han estado trabajando duro para estar listos para la Extravaganza de mañana por la noche! La comida se servirá a partir de las 5:30 con actuaciones en vivo a partir de las 5:45 en el gimnasio. Trabajo de arte de los estudiantes...
14 de mayo de 2024¡Viva los martes! Este año, vamos a presentar a un miembro de la facultad de la escuela diferente en nuestros nuevos posts #TeacherFeatureTuesday. Esperamos que esto le ayudará a conocer el fantástico personal que tenemos en Sunset...
Spanish 
English